Entraînement personnel

Tracy Samonas
Entraîneure personnelle certifiée en réadaptation

Tracy est une entraîneure personnelle certifiée, avec plus de 25 ans d’expérience, spécialisée dans la réadaptation par l’exercice. Elle travaille en étroite collaboration avec les autres membres de Physio des Collines et peut faire ses sessions en clinique, à domicile ou en virtuel.

Elle offre des programmes d’entraînement sécuritaires et adaptés aux besoins spécifiques de ses clients, que ce soit en préparation ou en récupération post-opératoire (comme les remplacements de genoux/hanches ou les réparations musculaires), après une blessure ou dans le cadre de maladies chroniques telles que l’arthrite.

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Elle propose également des programmes de renforcement en milieu de travail et détient une certification d’Ostéoporose Canada, faisant d’elle une spécialiste en entraînement pour les personnes atteintes d’ostéoporose. Ce qui la motive le plus? Voir ses clients retrouver leur force, leur mobilité et le plaisir de pratiquer les activités qu’ils aiment.